Strona korzysta z plików cookies. Zamknięcie tego komunikatu oznacza zgodę na ich zapisywanie na Twoim komputerze. Dowiedz się więcej. Zamknij
Zaloguj się, by móc dodać swoje przepisy i wejść do naszego pysznego, kulinarnego świata!
Login
Hasło
Nie posiadasz konta? Nic prostszego. Zarejestruj się.

Ciecierzyca w sosie chili

 Składniki           25 dag ciecierzycy           20 dag sosu chili           40 dag mleczka kokosowego           pęczek świeżej kolendry           2 ząbki czosnku  ...

Finezyjne awokado i tofu podane na sałacie

 Składniki: 1 awokado  tofu sałata lodowa orzechy laskowe Przygotowanie: Sałatę lodową pokruszyć, awokado obrać ze skórki i pokroić w półksiężyce, tofu pokroić w podłużne paski. Orzechy pokruszyć. Sposób ułożenia: sałata lodowa awokado na przemian z tofu pokruszone...

Sałatka z jarmużem, gruszką i melonem

  Składniki:           liście jarmużu           melon           gruszka           mieszanka ziaren           rodzynki           tymianek naturalny...

Sałatka wiosenna

  Składniki:           sałata masłowa           1/2 sałaty lodowej           świeży ogórek           pęczek rzodkiewek           1/2 szklanki wiórków parmezanu/startego sera...

Sałatka z pieczoną dynią

 Składniki           50 dag dyni           2 gałązki świeżego rozmarynu lub 2 łyżeczki suszonego           1 łyżka oliwy           1 łyżka miodu           1/3 szklanki orzechów...

Jajko sadzone na soczewicy

 Składniki           1/2 szklanki soczewicy           1/2 ząbka czosnku           1 łyżeczka kurkumy           1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku,           szczypta ostrej papryki...

Sakiewki z ciasta filo z fetą i warzywami

Składniki: ciasto filo 500 g polędwiczek z indyka 300 g sera feta cukinia 5 pomidorów sól pieprz                 Przygotowanie: Mięso dzielimy na kawałki, przyprawiamy solą i pieprzem i odstawiamy na 2 godz. do lodówki. Cukinię i pomidory...

Paszteciki z warzywami

Składniki na farsz: Brokuł Cukinia Czosnek Cebula 15 dag sera żółtego Suszone pomidory Sól pieprz   na naleśniki: 1 l mleka Jajko 1,5 szklanki mąki Szczypta soli Przygotowanie: Mleko wlewamy do miski, wbijamy jajko i mieszamy, następnie wsypujemy...

Sałatka z marchewki i buraków z pomarańczą i wanilią

Składniki (4 porcje) 3 marchewki 2 średniej wielkości buraki 1 pomarańcz 1 łyżka drobno posiekanych migdałów 1 łyżka ziaren słonecznika 1 łyżka prażonego siemienia lnianego z solą Sól   Dressing Sok i skórka z ½ pomarańczy Sok z ½ cytryny 1 łyżka...

Groch z kapustą

Składniki: 50 dag kiszonej kapusty 3-4 suszone grzyby 1 szklanka żółtego grochu 1 cebula 2 łyżki oliwy Majeranek Sól Pieprz   Przygotowanie: Groch namocz na noc, po czym ugotuj w tej samej wodzie, dodaj majeranek, sól i pieprz. Umyte i namoczone poprzedniego wieczoru grzyby ugotuj (w tej...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Śledź nas na
google+ facebook pinterest