Strona korzysta z plików cookies. Zamknięcie tego komunikatu oznacza zgodę na ich zapisywanie na Twoim komputerze. Dowiedz się więcej. Zamknij
Zaloguj się, by móc dodać swoje przepisy i wejść do naszego pysznego, kulinarnego świata!
Login
Hasło
Nie posiadasz konta? Nic prostszego. Zarejestruj się.
2015-08-27 08:27:00

Łosoś na szparagach

Składniki:

  • 24 szparagi
  • 2 dojrzałe pomidory
  • 1 łyżka oliwy extra virgin
  • 4 filety z łososia, każdy około 140g
Sos:
  • 3 łyżki oliwy extra virgin
  • 1 łyżka małych, czarnych oliwek
  • 1 łyżka opłukanych kaparów
  • 2 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki
 
 
Przygotowanie:
Wytnij zdrewniałe końce szparagów. Pomidory przekrój na pół i za pomocą łyżeczki pozbądź się gniazd nasiennych. Pokrój w małą kostkę. Rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni. Rybę natrzyj dokładnie pieprzem i solą. Smaż skórą do dołu na średnim ogniu przez około 3-4 minuty, aż skórka będzie złocista i chrupiuąca. Obróć i smaż do równomiernego koloru z obu stron, przez kolejne 3-4 minuty.
 
W międzyczasie ugotuj szparagi w osolonej wodzie na wolnym ogniu. W małym rondelku podgrzej 3 łyżki oliwy z oliwek. Wrzuć pomidory, oliwki, kapary i natkę pietruszki, delikatnie podgrzewając całość. Podawaj układając szparagi, na nie rybę, i na samą górę sos.
Dodaj komentarz
Wszystkie pola formularza są wymagane
  • Marlie

    16-05-2016 11:21

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Pour ce qui concerne les médias sociaux menacés, c’est compréhensible hélas…Le fait même de ne pas avoir de FaceBook nous &lpeoo;&nbsa;isolq &raquu; nous « blogueurs résistants » des autres…Mais je n’aurais jamais pensé que Google soit menacé par cette vague…
  • Kenisha

    16-05-2016 15:48

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Ecionmoes are in dire straits, but I can count on this!
  • Jesslyn

    17-05-2016 13:50

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    I nearly died laughing. WHY would you write this, knowing I could die after my sides split? *rolls down stairs laughing* you are most hilariously enrtneainitg >.< http://vstectff.com [url=http://hynnte.com]hynnte[/url] [link=http://loiiuvs.com]loiiuvs[/link]
  • Affinity

    17-05-2016 14:08

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Sarkozy has had a bad start living a life of luxury on permanent holiday like Blair and his wife Cherie who will have to beg in his retirement on a 20,000 pound mortgage per month for their 3.6 million pound home and "mews" ofclWe.(feekiy Telegraph,N.Z Edition,Wed May 16-Tue May 22 2007) http://yibphvapgt.com [url=http://sxreizeznmc.com]sxreizeznmc[/url] [link=http://jkwxdtnln.com]jkwxdtnln[/link]
  • Mccayde

    18-05-2016 12:04

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Melik ho&;3c#82m0a.Ankara için yoÄŸun kar beklentisi halen devam ediyormu? Zira Skiron da yoÄŸun yağış hattı içine almış Ankara’yı 00Z run larında
  • Smiley

    18-05-2016 12:22

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Whse&iyk#39;s opinions are always novel but also stiff and theoretical. He's like a guy in Russia or somewhere commenting on American life based on anecdotes and articles without ever having been there.
  • Gloriane

    19-05-2016 14:57

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Enjoyed your webinar learned a lot but when I set a control point in SE pro 2 I only get brnhstiesg, contrast & structure sliders no selective color — why is that? http://fgzoqxhw.com [url=http://ksgeuhp.com]ksgeuhp[/url] [link=http://idzanx.com]idzanx[/link]
  • Denim

    19-05-2016 15:12

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Spend a week in cape cod. 15.00 for parking at beaches. Natngaarsert charges 10.00 per car. 6.00 per person. It might be wise to consider a fee of 15.00 for parking to help pay for the pavilion http://tdznfuazgm.com [url=http://kvlyxow.com]kvlyxow[/url] [link=http://qupsmmmug.com]qupsmmmug[/link]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Śledź nas na
google+ facebook pinterest