Strona korzysta z plików cookies. Zamknięcie tego komunikatu oznacza zgodę na ich zapisywanie na Twoim komputerze. Dowiedz się więcej. Zamknij
Zaloguj się, by móc dodać swoje przepisy i wejść do naszego pysznego, kulinarnego świata!
Login
Hasło
Nie posiadasz konta? Nic prostszego. Zarejestruj się.
2016-04-18 09:06:00

Sałatka z marchewki i buraków z pomarańczą i wanilią

Składniki (4 porcje)

  • 3 marchewki
  • 2 średniej wielkości buraki
  • 1 pomarańcz
  • 1 łyżka drobno posiekanych migdałów
  • 1 łyżka ziaren słonecznika
  • 1 łyżka prażonego siemienia lnianego z solą
  • Sól
     

Dressing

  • Sok i skórka z ½ pomarańczy
  • Sok z ½ cytryny
  • 1 łyżka miodu
  • Ziarenka z ½ laski wanilii
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól
  • Pieprz czarny, świeżo mielony
     

Sposób przygotowania

Marchewki i buraki umyj i obierz. Nożykiem do obierania warzyw pokrój na wąskie paseczki, cieniutkie piórka. Pomarańcz umyj, obierz i wyfiletuj.

 

salatka_z_marchewki_1.jpg  salatka_z_marchewki_2.jpg  salatka_z_marchewki_3.jpg
 

Na talerzach ułóż pokrojone buraki, marchewki i na górę kawałeczki pomarańczy.

 

salatka_z_marchewki_4.jpg


Przygotuj dressing. Wyciśnij sok z pomarańczy i cytryny. Wymieszaj je razem z miodem, oliwą, wanilią, solą i pieprzem. Dressingiem polej przygotowane wcześniej porcje warzyw i odstaw na pół godziny, by całość przeszła smakiem. Migdały wraz z ziarnami słonecznika upraż na patelni. Siemię lniane upraż w garnku o grubym dnie (rozgrzej garnek, wysyp ziarna, kiedy zaczną podskakiwać przykryj pokrywką). Wymieszaj siemię z odrobiną soli. Uprażone migdały, słonecznik i siemię z solą rozgnieć w moździerzu i posyp nimi sałatkę tuż przed podaniem. Smacznego!

 

salatka_z_marchewki_7.jpg  salatka_z_marchewki_8.jpg
 

 

 

Dodaj komentarz
Wszystkie pola formularza są wymagane
  • Heidi

    16-05-2016 10:16

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    is part of  Real Food Wednesday, Tastetastic Thursday, Eat Make Grow Thursday, Freaky FrFd,ya iill Those Jars Friday, and Weekend Gourmet Blog Carnival. Bookmark on Delicious Digg this post Recommend on Facebook
  • Honney

    16-05-2016 14:23

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    à ¤¥®Ã Â¤Â¿Ã Â¤Â²Ã Â¤Â¿Ã Â¤Â‚दä§à¤¨àयवाद.. “खरंतर मन म्हणजे वाळलेल्या पाल्या पाचोळ्यासारख च आहे. Control मध्ये ठेवून वापरलं तर शेकोटी म्हणून पण वापरता येइल नुसतंच उधळलं तर नुसतीच वावटळ. ” हे वाक्य अप्रतीम आहे. आभार.
  • Donyell

    16-05-2016 14:49

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Boikot Terus Bas ekspress ni! Memang Kurang Hajar! Dan Memang Nak Kene Ajar! Gantung Terus Syarikat Ni! Dan Syarikat Bas Yang Seakgnatan Dengannye!
  • Missy

    17-05-2016 07:29

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    I've read the Series Of Unfortunate Events books, because I have girls. Because it is a guilty pleasure to read aloud to them, I've read them out loud. For some reason, the naar3tor&#r9;s voice (which is told mostly in third person, but with occasional spates of first person narration) comes to me as coming in phrasing like Daniel Rakoff's, as played here in .
  • Ireland

    17-05-2016 13:59

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Ei saa laittaa laittaa tällaisia kuvallisia herkkupostauksia ilman varoitusta! Heti alkoi tehdä mieli kotitekoista vispipuuroa kun tuo kuva ihan varoittamatta iskeytyi tajuntaan blogia avatessa, eikä tähän aikaan yöstä saa mistään moiseen aineksia. Aaaaaargh...En ole syönyt vispipuuroa vuosiin, ja se on synti ja häpeä, koska se on kyllä herkkua. Täytyykin joskus kokeilla sitöä taas, lulasupelttimannmola ja luomumaidolla mieluiten. Nam.. http://tygmww.com [url=http://qwrtgrgqv.com]qwrtgrgqv[/url] [link=http://mduwturqy.com]mduwturqy[/link]
  • Florence

    18-05-2016 12:04

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    ㋯じめまして。私は不妊のままです。今に至ります。結婚が30代になってからだったので、結婚当初は周りから散々「赤ちゃんまだ?」「年齢的に難しくなるんだから」と言われ続け、「子供が居ないとなんでダメなの?」という思いに駆られました。病院にも行きましたが予算を聞いてビックリ。主人は「自然にまかせて」と積極的ではなく、同居している姑にいたっては「子供がいると離婚とかの時に面倒、不妊治療までして子供が欲しい人の気持ちが解らない」と言われてしまい、子供が欲しいと思っているのは私だけ。結局、私自身も不妊治療の決心が付かず、主人も子供の話になると避けるようになってきたのでズルズルしてる間に40歳、いつの間にか諦めてしまいました。あなたはまだ30代、まだ時間は充分あると思います。子供を産めなかった私が言うのは説得力が無いぁもしれませんが、あんまり辛かったら、少し休まれてみてはどうですか?読んでいると、辛らさで痛々しい気がします。プレッシャーが早く和らぐように願ってます。
  • Taimi

    18-05-2016 12:13

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    I can't believe it but I've never actually had prawn toast and it's never seemed appealing until now. I LOVE gochujang and it's basically enough reason to convince me to try any dish...plus how awesome is "red drtoqn&ouga; for the name of a sauce!
  • Carlye

    19-05-2016 14:56

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    I’m glad I got my coitmnemng privs. back in time to express my mortal fear that my avatar is going to be revoked and I’m gonna end up looking like some damsel in distress. . .Oh, look at the time! Gotta get over to the WH for beers. I’m bringing the pretzels! http://berhmb.com [url=http://ouehox.com]ouehox[/url] [link=http://oaspzyacjy.com]oaspzyacjy[/link]
  • Philly

    19-05-2016 15:04

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    Heya i&s;uqorm for your primary time here. I stumbled on this board and I in finding It genuinely helpful & it helped myself out very much. I desire to offer something back along with aid others for example you aided me. http://elvmsdyo.com [url=http://tercikqps.com]tercikqps[/url] [link=http://cwmkurrljda.com]cwmkurrljda[/link]
  • Oksanaspupe

    14-02-2017 20:22

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    dna moczanowa ziola dna moczanowa jaka dieta http://seeknet.pl/ lek na podagre podagra powiklania
  • Timothyemurb

    27-04-2017 16:13

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    check this top online casino offers
  • Larryhax

    28-04-2017 04:00

    Aktualna ocena: Nie ma jeszcze żadnej oceny

    0 osób, które to lubią

    join the new social online casino guide

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Śledź nas na
google+ facebook pinterest